หลังจากออกจากห้องอ.หมอ เราต้องขึ้นไปชั้น four ที่ศูนย์เตรียมความพร้อมผู้ป่วยผ่าตัดพรีเมี่ยม เพื่อรับบัตรนัดพร้อมเลือกจองห้องสำหรับวันที่จะเข้ารพ.มาผ่าตัด หมอนัดให้เรียบร้อยว่าผ่าตัดวันที่ 25 ตค. และมีนัดมาตรวจเพิ่ม พร้อมทั้งพบหมออายุรกรรม+หมอวิสัญญีก่อนในวันที่ eleven ตค. การมีกล้ามมีซิกซ์แพ็กถือเป็นสัญลักษณ์ของคนหุ่นดี เป็นรูปร่างที่หนุ่มหลายๆ คนใฝ่ฝัน […]
สร้างกล้ามเนื้อ เริ่มต้นง่ายๆ นิตยสารอะชีฟ ฉบับธันวาคม 2565
การเลือกซื้อแหวนเก็บไว้สักวงขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบของแต่ละบุคคล นอกจากนั้นยังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ อย่างราคา การดูแลรักษา ความทนทาน… อยากกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลดีที่สุด ต้องกินยังไง? อธิบายแบบเข้าใจง่าย ครบทุกขั้นตอน กับ eight วิธีกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลสูงสุด… อัปเดต 10 […]